Fit in den Abend
Breitensport
Power-Gym für jedermann und -frau
Aufwärmen, Konditions- und Fitness-Gymnastik und Stretching mit Musik, das ist der "Mix", mit dem das Herz und der Kreislauf gestärkt, die Muskeln gekräftigt und das gesundheitliche Wohlbefinden gesteigert wird.
Wer bei dieser aktiven Gymnastik mitmacht, tut etwas für seine Ausdauer und hält sich körperlich fit.
Wann trainieren wir?
Wann trainieren wir?
Jeweils mittwochs, 18:30 Uhr.
Kursdauer:
10 Termine à 60 Minuten.
Wo trainieren wir?
Wir trainieren in der Turnhalle in Wart.
Unsere Trainerin ist:
Brunhilde Dickmann, Übungsleiterin Prävention + Breitensport
Kontaktdaten:
Deine Anmeldung (und spezielle Fragen) bitte an
Brunhilde Dickmann,